fbpx

EELT & LIKDOORNS

Eelt is een reactie van de huid op druk door bijvoorbeeld verkeerde schoenen. Veel eelt is niet alleen ontsierend, het kan ook tot vervelende klachten leiden. Likdoorns zijn een wigvormige opeenhoping van veel eelt op een plek.

Wat kan ik voor je doen?

Ik verwijder niet alleen het teveel aan eelt maar ik probeer ook de oorzaak te achterhalen en eventuele oplossingen aan te dragen. Als je last hebt van een likdoorn kun je bij mij een afspraak maken. Ik haal de likdoorn dan weg en probeer samen met jou te achterhalen hoe we kunnen voorkomen dat je weer last krijgt van likdoorns.

Wat kan je zelf doen?

Zorg ervoor dat de schoenen die je draagt ook echt goed passen.
Hydrateer je voeten met een goede crème die je huid soepel houdt – een goede crème is echt niet alleen voor vrouwen.

SCHIMMELNAGELS

Meer dan een kwart van de Nederlandse mannen heeft een of meerdere schimmelnagels. Maar mannen lopen nou eenmaal niet in sandaaltjes en het verstoppen van schimmelnagels in dichte schoenen is dan ook een stuk makkelijker…maar daar wordt de schimmel niet minder van. In tegendeel…de schimmel gedijt goed in een lekker warme, vochtige omgeving en kan zich in een dichte schoen nog sneller uitbreiden..

Wat kan ik voor je doen?

Ik frees jouw dikke nagel dunner zodat de schimmelnagelmedicijnen die we samen uitzoeken zijn werking goed kan doen. Verder vertel ik je wat je moet doen met onder andere de binnenkant van je schoenen.

Wat kan je zelf doen?

Was je voeten elke dag en droog ze goed af, vooral tussen de tenen. Trek elke dag schone katoenen sokken aan en was je sokken op 60 graden. Desinfecteer je schoenen en sokken met een schimmelwerend middel. En loop nooit p blote voeten in de sauna, het zwembad of de kleedkamer maar houd je slippers aan!

 

ZWEETVOETEN

Op je voeten zitten meer zweetkliertjes dan op welk ander lichaamsdeel ook. Zweetvoeten ontstaat alleen niet door een teveel aan zweetkliertjes maar door bacteriën die op de voeten leven. Deze bacteriën zetten de bestandsdelen uit zweet om in stinkende geurstoffen.

Wat kan ik voor je doen?

Bacteriën houden van een vochtig klimaat. Lange nagels en veel eelt geven de bacteriën dus precies wat ze nodig hebben. Ik houd je nagels kort en verwijder het teveel aan eelt.

Wat kan je zelf doen?

Was je voeten minimaal 1 keer per dag met een antibacteriële zeep. Droog je voeten goed af, vooral tussen de tenen omdat de bacteriën goed gedijen in een vochtige omgeving. Zorg om die reden ook voor minimaal 1 keer per dag schone sokken en wissel je schoenen elke dag zodat die de kans krijgen goed te drogen.

 

INGROEIENDE TEENNAGELS

Ingroeiende teennagels ontstaan vaak door verkeerd knippen van de nagels, een weke nagelomgeving door bijvoorbeeld veel transpireren of slecht passende schoenen en sokken. Veel mensen hebben de neiging om zelf te gaan prutsen aan een ingroeiende nagel waardoor de situatie verslechterd.

Wat kan ik voor je doen?

Ik heb verschillende instrumenten en technieken om jou van je ingroeiende teennagel af te helpen en herhaling te voorkomen. En ik kan je laten zien hoe je je nagels moet knippen.

Wat kan je zelf doen?

Knip je teennagels altijd recht en knip nooit de hoekjes van je teennagel rond mee. Draag goed passende schoenen en sokken en maak snel een afspraak bij mij als je de eerste symptomen hebt van een ingroeiende nagel. Krullen je teennagels aan de zijkanten een beetje naar binnen? Dan is het risico op een ingroeiende nagel groter. Laat mij je advies geven over wat je kunt doen om de nagelgroei te reguleren.

WRATTEN

Wratten worden veroorzaakt door een virus en zijn net als likdoorns erg pijnlijk. Bovendien ziet het er niet erg fraai uit en zijn wratten erg besmettelijk. Verder is het verschil tussen een wrat en een likdoorn dat een wrat pijn doet als je er in knijpt (dus zijdelingse druk geeft) en een likdoorn als je van bovenaf druk geeft.

Wat kan ik voor je doen?

Als je een of meerdere wratten hebt ga dan eerst even langs bij de huisarts om de bevestiging te krijgen dat het inderdaad om wratten gaat. Daarna kun je bij mij terecht om de wrat te behandelen.

Wat kan je zelf doen?

Voorkom besmetting door in openbare (zwem)badruimtes, douches en sportzalen altijd slippers of iets anders aan je voeten te dragen en deel deze niet met anderen. Deel ook je handdoek niet met anderen en was deze op minimaal 60º C. Krab ook nooit aan je wratten. Het bovenste laagje is erg besmettelijk en door eraan te krabben zou je ook op je handen wratten kunnen krijgen. Dus als je ze hebt aangeraakt voor een behandeling zorg dan wel dat je je handen goed wast en droogt.